經(jīng)常吃香蕉有什么好處？
1.促消化
香蕉中的果肉可以吸收水分，調(diào)節(jié)腸道生態(tài)環(huán)境，改善腸道細(xì)群，抑制有害型細(xì)菌，增強有益的嗜酸細(xì)菌，促進(jìn)結(jié)腸功能正?；?，有利于人體消化。
長期的人適宜吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的食物纖維、維生素等，具有整腸、強化肌肉、軟便的效果。
3.
香蕉中含鈉量較低，含有較多的能的鉀離子，有鈉離子升壓和損壞血管的作用，所以常吃香蕉可以，保護(hù)血管。
4.
香蕉中含有豐富的鎂元素，而鎂元素有預(yù)癥的作用。實驗證明，缺少鎂的人群，消滅癌細(xì)胞的能力會大大減弱從而容易患。
5.調(diào)節(jié)情緒
香蕉中含有泛酸成分，以一種讓人心情愉悅的“開心”，可以有效減輕心理壓力，接觸憂郁，令人開心快樂。
6.減肥
香蕉營養(yǎng)豐富，但是熱量低，含糖量高達(dá)20%以上，果糖和葡萄糖的比例為1：1，吃了以后可以迅速被人體吸收，補充體力，增加飽腹感、抑制饑餓感。
7.美容
香蕉中富含維生素A，具有維護(hù)皮膚毛發(fā)健康的作用，對手足破皮膚皸裂也十分有效，而且能讓皮膚光潤細(xì)滑，因為香蕉能降低膽固醇，可以改善肌膚毛病。香蕉中的胡蘿卜素還能改善眼睛疼痛、干澀，緩解眼部疲勞，避免眼睛早衰。
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1）包裝
天津配餐公司業(yè)務(wù)技能的外賣包裝是很重要的，例如，闡述標(biāo)志有自己的設(shè)計，無論在外賣賣到什么地方，可以吸引消費者的注意力，好的烹飪是必要的，也是一種吸引客戶。
2）價格
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3）市場
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