獼猴桃的功效有哪些?
含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素。尤其是維生素C、維生素A葉酸的含量較高。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。被譽(yù)為“維生素C”。2.獼猴桃外皮含有豐富果膠。3.獼猴桃屬低脂低熱量水果,還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。4.獼猴桃中含有多種氨基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)、可促進(jìn)生長(zhǎng)分泌。5.果肉中黑色顆粒部分,有豐富的維生素E。6.世界上消費(fèi)量比較大的前26種水果中,獼猴桃比較為豐富。獼猴桃果實(shí)中的Vc、Mg及微量元素含量比較高,獼猴桃由于較重香蕉及柑桔含有的鉀而位居。
天津配餐公司介紹主食類的配餐方式
隨著人們的飲食方便的提高,人們?cè)陲嬍撤矫嬉惨罂茖W(xué)健康的配餐方式,飯菜在食用的過程中,主要是以健康和養(yǎng)生為主的,可以提高身體的,天津配餐公司配送的飯菜都是按照人體的綜合需求而制造的餐飲,主要是含有很多的維生素及礦物質(zhì)等,使人體在大的程度內(nèi)達(dá)到營養(yǎng)均衡的效果。
營養(yǎng)配餐,就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,即達(dá)到均衡膳食。
天津配餐公司究竟有什么好處呢?
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