父母以身作則帶頭吃多樣化食品，對(duì)改變孩子的飲食行為有重要意義。
有些父母自己就不愛吃葷菜，而且經(jīng)常發(fā)表一些不愛吃葷的理由，或者在餐桌上無(wú)意識(shí)地批評(píng)葷菜，常常會(huì)潛移默化地影響孩子對(duì)菜肴的取舍。動(dòng)物性食品可以提供大量蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)孩子的健康生長(zhǎng)發(fā)育是不可少的。父母要注意自己的行為，避免給孩子帶來(lái)影響。父母的帶頭以及對(duì)孩子的鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，對(duì)促使孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣有著不可估量的作用。具體操作上可以先提供小葷如炒三絲、炒三丁，并且不斷變換葷菜品種，如魚、肉、禽、鱔絲、蝦等，烹調(diào)上注意色、香、味、形，提高孩子對(duì)這些菜肴的興趣。
到底需要讓家里的小朋友吃多少肉才是適當(dāng)?shù)哪?？下面列出學(xué)齡前兒童蛋白質(zhì)食物的建議攝取量，其中蛋與豆類、肉類是可以互相替換的，若小孩對(duì)肉類有偏好，可以在豆類或蛋的部分以肉來(lái)取代，(注：1個(gè)蛋＝1塊豆腐＝1兩肉)，但每天攝取的食物種類愈多愈好，營(yíng)養(yǎng)會(huì)愈均衡，所以還是要鼓勵(lì)攝食多樣食物，不要偏食。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)按年齡段建議肉類的攝入量為：
0-6月，不必?cái)z入；
6-12月，蛋類50克/天、肉類25~40克/天；
1-3歲，各類肉類總計(jì)100克/天；
學(xué)齡前兒童，蛋類60克/天、魚35克/天，禽或畜肉25克/天。
?為了控制團(tuán)餐配送食堂的服務(wù)質(zhì)量和菜肴的質(zhì)量，從科學(xué)體系的角度來(lái)看，團(tuán)餐配送食堂服務(wù)的質(zhì)量控制是通過這種方式專門進(jìn)行的。 分為以下三種類型：現(xiàn)場(chǎng)控制：所謂現(xiàn)場(chǎng)控制，是指對(duì)正在進(jìn)行的食堂服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督，以使其程序化，規(guī)范化，并能快速，地處理事故。服務(wù)程序：團(tuán)餐配送服務(wù)時(shí)間。 需要根據(jù)菜肴的烹飪時(shí)間，客人的點(diǎn)餐順序和客人的用餐速度有節(jié)奏地提供服務(wù)時(shí)間。人力控制。 在用餐開始時(shí)，盡管已實(shí)施分區(qū)攤位。
團(tuán)餐配送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)需要面臨的問題，物流問題,飯店配送的或許輕松一點(diǎn),但是如果是家庭配送建立自己所在城市的自己的小物流,所需要的車輛盡量是成本極低的類型,因?yàn)槊考颐繎裘刻斓氖卟肆坎粫?huì)太大,如果選擇外包,利潤(rùn)會(huì)相當(dāng)少,甚至虧損.貨源問題,首先要找到的這個(gè)直接影響你以后得利潤(rùn),這個(gè)就不細(xì)說了.宣傳問題,像蘇州團(tuán)餐配送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)到家的服以前的人很少能夠接受,因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念影響,但是80后接受的應(yīng)該會(huì)多一點(diǎn),所以你要找準(zhǔn)你的對(duì)象,對(duì)癥下藥,這樣你的宣傳可以做到大化,至于怎么宣傳,如果你是白手起家的話,建議就單,挨家挨戶的去發(fā)放,或者和物業(yè)或者某個(gè)商家進(jìn)行合作,比方說在一所小區(qū)內(nèi)建立一個(gè)蔬點(diǎn).等等，蔬菜品質(zhì)問題.千人有千面,所以每個(gè)人對(duì)待這種服務(wù)的態(tài)度也會(huì)有所不同,所以你你的大努力,將好的蔬菜送到每家每戶,這樣一個(gè)你的口碑慢慢就會(huì)起來(lái).
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