送餐時應(yīng)該注意什么?我們身邊還是有很多人的,尤其是外賣比較受歡迎的時候,但是你知道送餐的時候需要注意哪些事項嗎?1.認為應(yīng)該仔細研究地圖,把地圖分塊,盡量記住一些重要的客戶區(qū)域。2.認為有一波飯,地址多,所以不用擔心,先規(guī)劃好路線,不要走錯路。 3.午餐時,應(yīng)注意路上的安全,以確保食物狀況良好,并盡可能快。 4.提前幾分鐘打電話叫顧客吃飯可以節(jié)省很多等待時間。 5.保證運輸暢通,電瓶車有電,自行車也容易騎行。 6.用笑臉對待顧客。
女性保持年輕的飲食秘訣:多食用一些水果與蔬菜。蔬菜與水果在飲食當中是非常重要的。它們富含了我們?nèi)梭w所需要的大量的營養(yǎng)物質(zhì),包括礦物質(zhì)、維生素、劑以及植物纖維等。維生素與礦物質(zhì)對人體健康可謂是至關(guān)重要。因為如果你的體內(nèi)中含有了人體所必需這些的營養(yǎng)物質(zhì),那么你的身體就相當于有了“保健工具”在進行自我。新鮮的蔬菜與水果是佳的選擇,如果有條件的話,好是選擇;如果你很難買到新鮮蔬菜與水果,那么速凍蔬菜要比罐頭制品好一些。
秋季飲食養(yǎng)生小常識:要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能食欲,大吃大喝;由夏到秋,氣溫下降,人體為了適應(yīng)這種變化,生理代謝也發(fā)生變化,飲食過于生冷,會造成,易生各種消化道。所以飲食上有“秋宜溫”的主張,也就是說秋天應(yīng)當避免光吃些涼和性寒的食物,應(yīng)當多吃一些溫性食物;秋梨是很好的秋季水果,對于、去燥有很好的。